Mulher bebendo chá

Chá durante a amamentação

A quantidade de leite materno depende do humor psicológico e emocional, da nutrição, do descanso e de muitos outros fatores. Nem sempre é possível seguir todas as recomendações, mas é preciso alimentar o bebê o maior tempo possível sem mamar.

Se o volume de leite não for suficiente para o bebê, é recomendável usar chás de ervas especiais que melhorem a secreção de leite. Com seu uso, o fluxo de leite melhora e chega à taxa necessária.

Qual chá escolher?

Escolher chás em uma farmácia não é fácil, pois eles são apresentados em grandes quantidades. A única coisa que você precisa prestar atenção é que todos os chás dessa direção são divididos em dois grupos:

  • Empacotado.
  • Instantâneo (em grânulos).

Cada grupo tem suas próprias vantagens e desvantagens.

O que é melhor: saquinhos de chá ou grânulos?

O que é muito relevante para uma mãe que amamenta é a falta de tempo livre. O chá granular economiza significativamente esse tempo. Vai demorar menos de um minuto para cozinhar. Basta colocar uma colher de sopa de grânulos em um copo de água quente, mexer e você pode beber chá. Ao contrário dos saquinhos de chá, o tempo será necessário muito menos.

Mãe amamentando sentada
Mãe amamentando sentada

Há mais um ponto positivo. Os chás embalados para aumentar a lactação são geralmente embalados em sacos sem uma rosca auxiliar com etiqueta, o que é um fator muito desconfortável e irritante para uma mãe com um bebê nos braços. Para o chá em grânulos, esse problema não existe. Uma mãe que amamenta, cansada e eternamente sem sono, pode não se esforçar e não se preocupar com isso.

Conveniência e conforto sempre custam mais. Uma desvantagem significativa do chá granular é o seu alto custo. O preço médio do chá instantâneo é de cerca de 20% a mais. Se você levar em consideração o uso amplo e regular de líquidos por uma mãe que amamenta, o valor total por mês será significativo.

O chá em sacos, embora não seja tão conveniente de usar, é muito mais barato.

Com isso, os prós e contras de ambos os tipos de chás terminam. Apenas os indicadores gerais para chá instantâneo e em saquetas permanecem. Eles são muito úteis, não contêm corantes ou aditivos prejudiciais, não causam alergias, diferem apenas na variedade de gostos e na composição de vitaminas e nutrientes.

Mulher com criança amamentando
Mulher com criança amamentando

Médicos profissionais recomendam beber chá, que contém erva-cidreira, sementes de cominho ou erva-doce. Essas plantas agem não apenas no corpo da mãe, mas também no bebê. A mulher normaliza o processo de lactação e o bebê melhora o sono e a função intestinal. O bebê não será incomodado por dor e cólica na barriga.

Você não deve recorrer a receitas populares sobre esse assunto, que eles aconselham a preparar decocções de ervas e chás de plantas medicinais. Afinal, não apenas sua saúde está em risco, mas também a saúde e a vida de suas migalhas. A amamentação só deve beneficiar o bebê. O preparo automático do chá sem observar uma dosagem rigorosa de cada componente pode levar a consequências negativas.

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